🔻Что мы разобрали в статье?
- Почему теория не работает
Ты можешь знать всё про абьюз, травму и зависимость. Но пока внутри жива надежда «а вдруг он одумается» — знания не спасают.
- Как устроен круг “блокирую — скучаю — снова пишу”
Этот цикл сильнее воли. Я покажу, откуда он берётся и как его разорвать.
- Та самая «кнопка» внутри
Что помогает сделать твоё «понимаю» сильнее, чем твоё «хочу» — и не сорваться, даже если он пишет что-то в две буквы.
- Как перестать бояться, что без него ты никому не нужна
Практика, которая возвращает уверенность и чувство собственной ценности.
- Как закрыть дверь окончательно
Чтобы даже в мыслях не откатываться назад и не проигрывать внутри диалоги с ним.
⚠️ Ты можешь тратить месяцы и годы, снова возвращаясь в один и тот же ад. Или можешь наконец выйти из этой петли — не на время, а навсегда.
Статья даст тебе простой и честный разбор:
Как перестать тянуться к человеку, который рушит твою жизнь?
! Жми кнопку ПЕРЕЙТИ В ТГ И ЧИТАТЬ СТАТЬЮ и забирай разбор, который поможет отпустить прошлое, вернуть уважение к себе и снова почувствовать свободу. 👇