Метод основан на анализе более 100 жизненных ситуаций женщин, которые уже не могли спать ночами и годами мучались, страдали от безрезультатного топтания на одном месте. Так были выявлены общие паттерны.

Паттерны из-за которых можно всю жизнь посвятить работе, так и не узнав, какого это - улыбаться каждое утро от лучей мягкого солнца и яркого блеска океана. Я так не хотела. Поэтому и открыла для себя метод, который дает возможность переписать исход событий всей жизни.

В этой статье я покажу проверенный подход, с помощью которого появится возможность за 2 месяца кардинально изменить внутренние установки, которые мешают расти, проявляться, строить отношения и зарабатывать больше. А так же расскажу с чего можно начать, чтобы уже через 14 дней увидеть первые изменения в своей жизни.

Наконец-то, метод который работает не за счет приемов самогипноза или постоянных повторений себе "Какая же я хорошая" - а за счет изменений на уровне ваших действий, выборов и решений. Как следствие, приводить жизнь из состояния хауса в мир, цветущий яркими красками и счастливыми эмоциями.

Ты узнаешь:


  • Почему большинство девушек застревают в тревоге, сомнении и сравнениях
  • Как заниженная самооценка буквально минимизирует твой доход и качество жизни
  • Как мягко, но точно выстроить опору в себе, чтобы перестать откладывать жизнь

Эта статья - для тех, кто устал безрезультатно работать над собой и винить в этом себя же.
Если ты хочешь наконец перестать жить на автопилоте, сомневаться на каждом шагу и постоянно сравнивать себя с другими…
Читай статью до конца. В конце я оставила для тебя особый подарок.

НА МОЕМ ОПЫТЕ ЭТОТ МЕТОД ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОМОГ - ВЫЙТИ ИЗ СОСТОЯНИЕ "НЕВИДИМКИ", УВЕЛИЧИТЬ ДОХОД В 3 РАЗА, НАЛАДИТЬ ОТНОШЕНИЯ С БЛИЗКИМИ

Если ты хочешь наконец перестать жить на автопилоте, сомневаться на каждом шагу и постоянно сравнивать себя с другими…
Читай статью до конца. В конце я оставила для тебя особый подарок.


НА МОЕМ ОПЫТЕ ЭТОТ МЕТОД ПОМОГ


ВЫЙТИ ИЗ СОСТОЯНИЕ "НЕВИДИМКИ", УВЕЛИЧИТЬ ДОХОД В 3 РАЗА, НАЛАДИТЬ ОТНОШЕНИЯ С БЛИЗКИМИ

Около 5 лет назад я сама тяжело застряла: не могла уйти с работы и постоянно слышала недовольство от руководителя. Боялась заниматься тем, что мне нравится, ведь моё близкое окружение не оценит мои начинания. Постоянно сравнивала себя с другими, ведь я знала, что есть девушки гораздо умнее и красивее чем я.

Момент, мысленный удар по голове. Терпение долгих лет лопнуло, жизнь стала невыносимым мучением. Сколько ещё это будет продолжаться? Нервный сон, красные глаза, состояние "белки в колесе". Я начала поиски того, что мне реально поможет. Так перебрав сотни методики, тестов и практик я открыла для себя пыльный сундучок с ответами и решениями своих проблем. Эти знания современной психологии дали мне понять корень моих проблем и четкое понимание, что я могу их решить.

Всю информацию я вложила в свою методику "здоровой самооценки", собранную по крупицам.

Всё это позволило мне не только почувствовать себя спокойнее, но и наконец выстроить здоровые, тёплые отношения с близкими.

2 месяца и я перестала воспринимать любое замечание как упрёк. Разговоры только о своих чувствах и желаниях — без обиды, без обвинений. Слышать других стало легче — ведь я наконец-то начала слышать себя.

И уже неважно, кто что говорил:
раздражение родных
непрошенные советы
попытки задеть или спровоцировать
Я перестала на это реагировать, меня это больше не задевает.

Ощущение: "Я знаю, кто я. Я больше не защищаюсь — я просто живу".
Так, шаг за шагом, в моей жизни стало больше уважения, доверия и настоящей близости — без чувства вины, страха или стыда.
Почему я вообще решила написать эту статью? Моя близкая подруга, которую я встретила во время вечерней прогулки по набережной не могла понять, что нужно сделать, чтобы получить такую жизнь? Когда она узнал, КАК ИМЕННО я это получила: чувствую уверенности и не зависимости, сильная связь с близкими, доход в 3 раза выше прежнего. Она попросила рассказать подробнее об этом.

Наш разговор стал основой этой статьи.

ГЛАВНАЯ ПРИЧИНА, ПОЧЕМУ САМООЦЕНКА НИЗКАЯ


Почему женщины со здоровой самооценкой быстро выходят на новый уровень жизни, дохода и уверенности — а другие тратят годы на чтение книг, проходят марафоны и чувствуют себя точно так же или только хуже?

Все просто: причина не в том, что одни лучше или сильнее. И уж точно не в том, что они больше работают над собой.

Коучи думают, что самооценка зависит от:
  • Работы с поведением - говори уверенно, ставь границы и т.д.
  • Любви к себе с помощью создания своих хотелок и желаний.
  • Изнурительного самопрограммирования, прослушивая +100 мотивационных роликов и аудио.

В этом и кроется главная ошибка: такие коучи пытаются помочь девушкам поднять самооценку, основываясь на старых учебниках по психологии.

Знаешь ли ты почему такие практики не помогают?
Потому что они не решают твои реальные проблемы. Низкая самооценка это не просто проблема - от этого зависит твоя жизнь.

Все подобные упражнения и практики направлены только на временную маскировку твоих проблем. А после этого будет ещё больнее смотреть на личную реальность.

Ты ведь не выяснила сам корень этих проблем, откуда они растут...

Наверное нет. Ведь если бы у тебя было абсолютно всё хорошо, то ты бы не читала эту статью.

Вот и результат.

Но, не переживай.
(В конце статьи я расскажу как начать видеть точку старта своих проблем, чтобы было понять как дальше двигаться к выстраиванию здоровой самооценки).

СЕКРЕТ В ТОМ, ЧТО ЗДОРОВАЯ САМООЦЕНКА - ЭТО НЕ ПРО ЕЖЕДНЕВНЫЕ ПОСЕЩЕНИЯ ПСИХОЛОГА В ТЕЧЕНИИ 5 ЛЕТ!


Не про то, чтобы по чек-листам проводить своё утро.

Не про то, чтобы питаться определенным образом.

Все это НЕ влияет на самооценку.

(Просто поверь мне, ведь только на один свой тяжелый паттерн я потратила 2 года тестируя разные методы и варианты, а цена всех этих знаний обошлась мне в более чем 400 тыс.)

СЕКРЕТ В ТОМ, ЧТО ЗДОРОВАЯ САМООЦЕНКА


ЭТО НЕ ПРО ЕЖЕДНЕВНЫЕ ПОСЕЩЕНИЯ ПСИХОЛОГА В ТЕЧЕНИИ 5 ЛЕТ!


Не про то, чтобы по чек-листам проводить своё утро.

Не про то, чтобы питаться определенным образом.

Все это НЕ влияет на самооценку.

(Просто поверь мне, ведь только на один свой тяжелый паттерн я потратила 2 года тестируя разные методы и варианты, а цена всех этих знаний обошлась мне в более чем 400 тыс.)
А открыло мне это возможностей в 3 раза больше, чем я могла себе представить.

Так что я наверняка знаю, что именно будет работать у вас и как это эффективно накладывать на повседневную жизнь, чтобы видеть результаты - не через 3-4 года, а уже в ближайшие 2-3 месяца.

САМООЦЕНКА ЭТО НЕ ПРО ТО, ЧТОБЫ ВЫ ЗАВТРА ПРОСНУЛИСЬ НА ЯХТЕ У БЕРЕГОВ КАРИБСКОГО МОРЯ СО СВОИМ ЛЮБИМЫМ!

Задача здоровой самооценки не в том, чтобы человек разбогател и улетел отдыхать!

А в том, чтобы было чувство: “У меня нет никаких сложностей пойти и взять, то что мне нужно. Я могу взять от жизни всё, не существует преград которые могут мне помешать”.

Чтобы выстроить самооценку, которая будет рулить нашими процессами в жизни, нужно влезть в самые глубокие места нашего мозга. Узнать корни всех своих паттернов и шаблонов поведения.

НО КАК ЭТО ПРОИСХОДИТ НА САМОМ ДЕЛЕ В ОБУЧЕНИЯХ ПО ПСИХОЛОГИИ?


"Срочно качай самооценку, без неё никак не изменится"

И предлагают сразу:
- "Пойми, что значит любить себя и компоненты любви."
- "Изучи какие проблемы приносит не любовь к себе."
- "Научись по-настоящему любить, принимать и заботиться о себе."
- "Проработай свои теневые качества."
- "Составь план, как применять любовь к себе в ежедневных действиях."
И в этом кроется главная проблема.

Они дают определение терминов.
Они рассказывают про банальную любовь к себе.
Они дают "план действий".
Но не учат нас ключевому...

- Как увидеть себя той, кто ты на самом деле без чужих шаблонов?
- Как понять в чем именно наша проблема низкой самооценки?
- Как найти в себе детские паттерны и шаблоны поведения, заложенные другими людьми?

И ЭТО САМЫЙ МИНИМУМ.

И что получается?

– Мы учим термины, забиваем голову кучей ненужной информации, которая не меняет ничего, хотя вроде погружает в структуру.

– Тратим время и деньги на шаблонные и всем известные решения.

– Составляем план на который хочется забить уже через 3 дня, ведь он не решает нашу проблему на самом деле.

ОТКРОЮ ЗАВЕТНЫЕ ТАЙНЫ...


Об исследованием себя изнутри (быстро и точно).
О том как выглядит жизнь со здоровой самооценкой и без устаревших паттернов (это что уникальное по сравнению с обычной жизнью).

В 2025 году, когда нестабильное время постоянно, лучше брать руки в ноги и наконец уже менять свою жизнь.

И чем раньше ты начнешь использовать методы по извлечению паттернов и шаблонов – тем лучше.

Мир развивается с космической скоростью: сегодня ты можешь просто на уверенности взять от жизни всё, а завтра для этого придется превратиться в "Терминатора", чтобы хоть как-то жить.

Еще полгода и рынок массово начнет использовать этот метод, коверкая его как только можно. И эффективность этого метода начнет затираться, теряя его начальное действие.

Как все это работает? Расскажу буквально через минуту..

А пока всерьез советую посмотреть в сторону своих возможностей...

Ведь если оставить всё как есть:

- Ты продолжишь "зарываться" в своих проблемах, которые приводят тебя в "день сурка".
- Девушки будут менять жизнь в свою пользу, выкладывать фотки из заграницы в соц.сети и наслаждаться жизнью, пока ты только думаешь сделать ли это..
- Твои планы так и останутся словами на бумаге.

НО, КТО Я ТАКАЯ?

Меня зовут Камила Руслановна и я являюсь практикующим психологом
Практиковать я начала в октябре 2021 года и этот мой путь продолжается по сей день

Я с детства росла с ощущением «со мной что-то не так». И знаете, это ощущение не появлялось потому что меня сильно травмировали родители или булили в школе. Это ощущение просто было и я понятия не имела откуда оно

По мере взросления это начало ощущаться все ярче и ярче: если раньше мне удавалось просто получая пятерки и делая все по дому компенсировать и заслуживать одобрение, то во взрослом возрасте этот мой паттерн «быть удобной» уже не помогал. Моя иллюзорная безопасность начала разрушаться

Это ощущение, что со мной что-то не так начала только усиливаться с каждым новым челленджом: проваленное собеседование, невзаимная симпатия, замечание на работе

Все это привело к тому, что я полностью в себе разочаровалась: депрессивное состояние, постоянная тревога о будущем, непринятие себя, РПП, отсутствие денег, изоляция от социума

Я не понимала, что мне нужно с этим всем делать.
И тогда я начала искать ответы. Поступила на психолога, начала раскупать всевозможные курсы, взахлеб читала всю литературу, в которых с надеждой выискивала ответ на свой вопрос «что со мной не так?»

Эти поиски должны были мне помочь — но я все больше запутывалась в своих чувствах, мыслях и в этом информационном шуме. Все просто говорили «нужно себя ценить». Это у меня еще больше усиливало мое ощущение никчемности: раз я не умею себя ценить — значит что-то точно со мной не так.

Но к счастью, эти поиски не были зря — я начала понимать процесс восприятия себя на глубинном уровне. Благодаря этому пониманию начала выстраивать метод, который приведет меня к стабильной самооценке и когда начала видеть первые маленькие результаты — моему счастью не было предела.

А в результате из маленькой потерянной девочки, голова которой наполнена страхами — я стала уверенной в себе девушкой, которая умеет себя поддержать, смело развивается с своем любимом деле, выполняет все свои мечты и не борется со своими страхами, а мягко себя поддерживает, если они возникают
И все благодаря методу, который я использую со всеми девушками, которые попали в такие ситуации.

5 лет работы в психологии с разными девушками дали мне понимание, как решить большую часть вопросов в жизни с помощью здоровой самооценки . А использование всех возможностей в изучении разных методов позволило мне доработать этот метод, чтобы он был более универсальным для разных жизненных ситуаций.

Я и готова поделиться своим опытом как выстроить здоровую самооценку с помощью метода по проработке своих паттернов из детства.

Переходи по кнопке, чтобы узнать секрет.
Made on
Tilda